Kenőcs fáradtság és visszér ellen

Mit tehetünk a fáradt lábakért?

Hogy pontosan melyikre van szükség, azt szakorvos dönti el, aki figyelembe veszi az állapot súlyosságát. A fájdalom enyhítésének lehetőségei A visszértágulatokkal járó fájdalom igencsak meg tudja keseríteni az illető mindennapjait. Szerencsére vannak olyan gyakorlatok és teendők, melyekkel mérsékelhető a kellemetlen érzés. Vénás értorna A vénás értorna nem csupán a fájdalomtól szabadít meg, de az olyan szövődmények kialakulásának kockázatát is csökkenti, mint a mélyvénás trombózis vagy a lábszárfekély. A torna lényeges elemei a speciális légzőgyakorlatok, melyek a mellkas szívóhatását hivatottak fokozni, ami segíti a visszerekben a vér visszaáramlását, ezeket váltják a láb speciális tornagyakorlatai, melyek kihasználva az alsó végtag izompumpájának és a gravitáció hatását, szintén hozzájárulnak a vénás visszaáramlás javításához.

Erre a tünetre mindenképpen érdemes odafigyelni, hiszen első jele lehet a lábunkban futó vénákat érintő megbetegedéseknek. A lábszárat érintő folyamatos stressz, vagy az állandó mozgásszegénység ebből a szempontból egyaránt káros.

Ahhoz, hogy az alsó végtag szöveteiből az elhasznált vér összeszedődjön, és a felületes, illetve a mélyvénás rendszeren keresztül a szív felé haladjon, megfelelő izommunka izompumpa is szükséges.

A túlerőltetés, de a mozgáshiány következtében is sérül ez a továbbító funkció, a vér megreked az erekben, azok fala elvékonyodik, kitágul, és már készen is van a visszértágulat. A visszértágulatok területén pedig könnyedén elindulhatnak olyan folyamatok, amelyek hosszabb távon akár életveszélyes szövődménnyel is járhatnak: a vénák falának gyulladása fájdalmat, esetleg bőrpírt, nyomásérzékenységet okozhatnak és szinte minden esetben vérrögképződéssel is járnak.

A mélyvénás rendszerben kialakuló vérrögök leszakadva elsodródnak a szív felé, majd onnan kilépve a tüdő erekben fennakadnak, s elzáródást okoznak: ez a tüdőembólia. A felszínes alsó végtagi vénahálózat ereiben kialakuló vérrögökre szerencsére nem jellemző az elmozdulás: mindenesetre, a vénagyulladás tüneteinek észlelésekor azonnali fizikai kímélet bevezetése szükséges és mihamarabbi szakorvosi vizsgálat.

Rövidtávon segítséget jelenthetnek a heparin tartalmú kenőcsök helyi alkalmazása, de ezt is minden esetben csak szakorvossal, vagy gyógyszerésszel történő konzultáció után.

Instant felfrissülés a lábaknak. Hidratál, hűsít, nyugtat.

Ilyenkor az artériás érszűkület miatt adott izomhoz nem tud elegendő vér eljutni, s már kisebb megerőltetés esetén kenőcs fáradtság és visszér ellen relatív oxigénhiány lép fel az izomban: ez pedig hirtelen kialakuló izomfájdalomhoz vezethet, ami sokszor olyan nagymértékű, hogy a beteget megállásra kényszeríti.

A lábfáradás-érzés felléptekor fontos a végtag pihentetése, esetenként felpolcolása, a panaszt enyhíthetjük különböző frissítő-élénkítő lábkenőcsök használatával.

Gyógyszertári gyógymódok a lábfáradtság ellen: capsicam, apizartron, viprosal B, nicoflex, efamon, finalgon, bangin, "Sophia" piócakivonattal, heparin kenőcs. Lábkrém visszerek és fáradtság ellen A korai stádiumban a varikózis bizonyított gyógymódja a troxevasin. Ez egy olcsó, de hatékony kenőcs gél, amelyet gyógyszertárakban értékesítenek, és aranyér kezelésében is használják. Friss illata van, azonnal felszívódik. A PhytoBioTechnology vállalat aktívan használja az orvosi piócákat.

Ugyanakkor, tekintve a háttérben húzódó kórfolyamatok veszélyes voltát, elengedhetetlen az alapos szakorvosi kivizsgálás, s ezt követően a megjavasolt, célzott terápia.